Leírás és Paraméterek
A hajdinának különösen nagyra becsült helye van a természetgyógyászatban és a dietetikában az erekre gyakorolt védő hatása miatt, amiért a ma emberének napi étrendjében sűrűn szerepelnie kellene (Magyarországon a szív-és érbetegség a 2. leggyakoribb halálok!!). Tartalmaz E-vitamint és sok-sok B-vitamint is. Ezen kívül gazdag élelmi rostokban, ami kedveltté teheti a székrekedéssel küzdők körében.
A hajdina remek köretként, salátákba, leves betétnek, kásának vagy fasírt alapanyagnak egyaránt.
Észrevetted már, hogy szív formája van?
Felhasználási javaslat : köetnek, kásának, levesbe, műzlibe
Ajánlott fűszerek : bazsalikom, majoránna, kakukkfű, vöröshagyma
Elkészítési javaslat 1 tasakra: Szűrőben, forró víz alatt mosd át, majd 1,3 liter vízben kezd el főzni. Adj hozzá 1 kávéskanál sót is. Főzés közben többször mozgasd meg a tasakot! Forrás után 18 perccel vedd ki a vízből, csepegtesd le, vágd fel a tasakot, és már tálalhatod is!
Nyomokban glutént tartalmazhat!
| Származási hely | Lengyelország |
| Összetevők | hajdina (főzőtasakban) |
| Nettó tömeg | 2x125 g |
| Átlagos tápérték 100 g termékben | |
| Energia | 1472 kJ, 347 kcal |
| Zsír | 2,8 g, |
| melyből telített zsírsavak | 0,6 g |
| Szénhidrát | 67 g, |
| melyből cukrok | 1,2 g |
| Rost | 2,6 g |
| Fehérje | 13 g |
| Só | 0,01 g |
| Származási hely | Lengyelország |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
Kapcsolódó termékek
