Leírás és Paraméterek
Ó, Te sokoldalú, gluténmentes, lúgosító, aranyló köles, édességeink, kásáink és köreteink megbízható alapanyaga! Ásványi anyag-, fehérje- és B-vitamin tartalmadat csak kovasav tartalmad múlhatja felül, mely bőrömet szépíti, hajamat erősíti.
Felhasználási javaslat : Köretnek, kásának, levesbe, szendvicskrémbe, salátába, növényi "túróként"
Ajánlott fűszerek : bazsalikom, gyömbér, koriander, majoránna, lestyán
Elkészítés egy tasakra : Főzés előtt bő vízzel öblítsd át! 1, 5 liter vízben fedő alatt kezdd főzni, adj hozzá 1 kávéskanál sót is. Kis lángon főzd 10-12 percig fedő alatt. Csepegtsd le a vizet, a tasakot vágd fel, és már tálalhatod is a kölest.
Nyomokban glutént tartalmazhat!
| Származási hely | Magyarország |
| Összetevők | hántolt köles (főzőtasakban) |
| Átlagos tápérték 100 g termékben | |
| Energia | 1503 kJ, 353 kcal |
| Zsír | 3,3 g, |
| melyből telített zsírsavak | 0,5 g |
| Szénhidrát | 70,g, |
| amelyből cukrok | 0,9 g |
| Rost | < 0,5 g |
| Fehérje | 11,0 g |
| Só | 0 g |
| Származási hely | Ukrajna |
Vélemények
Erről a termékről még nem érkezett vélemény.
Írja meg véleményét!
Kapcsolódó termékek
